#01 Schlank, schön und schlau im Schlaf

Shownotes

Warum ist Schlaf so wichtig? Wo beginnt eigentlich eine Schlafstörung, und welchen Beitrag kann hier die Digitalisierung leisten? Antworten liefert Schlafforscher Prof. Dr. Christoph Schöbel im Gespräch mit Prof. Dr. Jochen Werner, Chef der Uniklinik Essen. Anschließend verrät Kyocera-Chef Dietmar Nick, wie das Büro der Zukunft aussieht und warum Power-Napping uns so fit macht.

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